Blog & Event

イベント告知

2023.12.26

体操教室の日程とご案内【1月.2月】

小村真理子です。

約10年くらい前に体操をはじめて、毎朝日常で体操をするようになってから体操教室にも欠かさずに参加していました。

体操教室で体操をすると、初期の頃はわたしはよく体調が悪くなっていました。

今なら体操による好転反応のようなもので、良いことになっていたんだなと分かるのですが、その時は体操教室で体操をすると具合が悪くなるのがすごく嫌でした。

当時のわたしはあまりにも自分軸がないので、外部からの影響を受けまくっていました。
体操をして体調が悪くなるくらいに、いろんなものを溜め込んでました。

体操をすると本来の氣の流れに戻っていくので、不要なものが外に出ようとする反応があります。

それが鼻水や痰や咳ででたり、時にはトイレに駆け込んで吐くということもよくありました。

思い返せば、誰よりも具合が悪くなっていたのではないかと思うことばかりです。
なんせわたしはとても弱かったのです。

日々心身ともに、本当に健康で元気に過ごしていれば、体操は清々しくできるはずです。そうでないなら、何かしらその原因は自分にあります。

体操をして、自分の身体を自分でケアしていくこと、それは自分の内側にも向き合っていくということです。
自分の内側にある原因を見つけていくこと、それを知っていくこと、それが強い自分になる一歩だと思います。

 

東京体操教室⇐

大阪(天満橋)体操教室⇐

大阪体操教室⇐

神戸体操教室⇐

須磨体操教室⇐

須磨名谷体操教室⇐

宝塚体操教室⇐

奈良体操教室

和歌山体操教室⇐

福山体操教室⇐

広島体操教室

広島体操教室(natural保育園)⇐

山口体操教室

福岡体操教室⇐

福岡(筑紫野)体操教室⇐

北九州体操教室⇐

熊本体操教室⇐

長崎長与体操教室⇐

長崎佐世保体操教室⇐

 

✴︎大阪府交野市でも新たに体操教室がはじまっています。

 

2024年1月12月の各地での体操教室の予定です。

東京(神田)

1月27日(土)10時〜12時
2月25日(日)10時〜12時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎千代田区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(池袋)

1月23日(火)15時〜17時
2月6日(火)15時〜17時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎豊島区池袋
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神奈川(横浜市)

1月16日(火)10時〜12時
2月13日(火)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎中区関内駅前
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

愛知(名古屋市)

1月26日(金) 11時〜13時
2月23日(金)11時〜13時

担当✳︎小村真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(大阪市福島区)

決まり次第追記いたします。

担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(大阪市北区)

1月20日(土)10時〜12時
1月21日(日)10時〜12時
2月4日(日)10時〜12時
2月17日(土)10時〜12時
2月25日(日)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

大阪(大阪市梅田)

1月7日(日)12時〜14時
2月は日程調整中です。

担当*市川佐予
場所*梅田周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(交野市)

10時〜14時にて随時受付しております。

担当✴︎石川美佐
場所✴︎交野市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(東灘)

1月15日(月) 9時~11時
1月28日(日) 10時~12時
2月5日(月)9時〜11時
2月25日(日) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*神戸市東灘区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨)

1月6日(土)10時〜12時
1月16日(火)9時半〜11時半
2月10日(土)10時〜12時
2月20日(火)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*神戸市須磨区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨名谷)

1月17日(水)9時半〜11時半
2月8日(木)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*民間学童保育ALO(神戸市須磨区名谷)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(垂水)

1月28日(日) 10時〜12時
2月25日(日) 10時〜12時

担当*芝地悦子
場所*神戸市垂水区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

奈良

1月12日(金) 10時〜12時
1月27日(土) 10時〜12時
2月15日(木) 10時〜12時
2月24日(土) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*近鉄菖蒲駅周辺
(詳細はお申し込みされた方へお伝えします。)

兵庫(伊丹市)

随時受付しております。

担当*柳祐子
場所*伊丹市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(川西市)

10時、13時、16時にて随時受付しております。

担当*中原みき
場所*川西市滝山
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(宝塚市)

月、水、金、土、日9時〜14時
(他の曜日は応相談)
随時受付しております。

担当*福西麻紗美
場所*宝塚市中山寺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

和歌山

随時募集中です。

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

広島(福山)

1月9日(火) 10時〜12時
1月20日(土) 10時〜12時
2月6日(火) 10時~12時
2月24日(土)10時〜12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

広島

1月19日(金) 10時〜12時
2月22日(木) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島

1月13日(土) 12時半〜14時半
2月10日(土)12時半〜14時半

担当✳︎新宅由希子
場所✳︎natural保育園(広島市南区向洋本町)
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(廿日市)

1月21日(日) 10時半〜12時半
奇数月のみの開催となります。

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(三次市)

1月28日(日) 10時〜12時
2月15日(木) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三次市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。

山口

2月10日(土) 11時〜13時
偶数月のみの開催となります

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

福岡(中央区)

1月14日(日)10時〜12時
2月11日(日) 10時〜12時

担当三吉理恵工藤恵己
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(城南区)

1月22日(月) 11時〜13時
1月28日(日) 10時〜12時、14時〜16時
2月25日(日) 10時〜12時、14時〜16時

担当藤井 弥生

場所*福岡市城南区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(薬院)

2月22日(木) 10時半〜12時半

担当藤井 弥生

場所*薬院
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

随時受付しております。

担当工藤恵己三吉理恵
場所久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

2月8日(木) 11時〜13時

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(飯塚)

随時受付しております。

担当三吉理恵工藤恵己
場所飯塚
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

1月4日(木) 10時〜12時
2月9日(金)10時〜12時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

1月5日(金) 20時〜22時
1月29日(月) 20時〜22時
2月26日(月) 20時〜22時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

1月9日(火) 10時〜12時
2月6日(火) 10時〜12時

担当✳︎沖美和
場所✳︎若松区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

1月23日(火) 10時〜12時
2月20日(火) 10時〜12時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡東区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

平日毎日開催
土日祝はご希望があれば日程により開催予定

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(筑紫野)

1月17日(水)10時半〜12時半
2月調整中。お問合せください。

担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎築紫野市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(宗像)

1月13日(土)10時〜12時
1月24日(水)10時〜12時
2月3日(土)14時〜16時
2月13日(火)10時〜12時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

熊本

1月14日(日)10時〜12時
2月3日(土)10時〜12時

担当*市川佐予
場所*上益城郡甲佐町
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

長崎(長与町)

1月14日(日) 10時〜12時
1月16日(火) 10時〜12時
2月9日(金) 10時〜12時
2月12日(月) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎長与町
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(佐世保市)

1月14日(日)10時〜12時
1月20日(土)10時〜12時
2月11日(日) 10時〜12時
2月17日(土) 10時〜12時

担当✳︎白川ひかり
場所✳︎佐世保市salon lkoi
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

大分

1月23日(火) 12時〜14時
2月20日(火) 12時〜14時

担当✳︎小村真理子
場所✳︎大分駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

お申し込みはこちらからお願いします⇐

 

体操教室の料金、持ち物、キャンセルポリシー等はこちらです。
体操教室のご案内⇐

 


大阪の体操教室の様子です

 

TOP

© 2024  THE UNIVERSE