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2024.10.05
体操教室の日程とご案内【10月.11月】
小村真理子です。
毎月スクール、お手入れ、体操教室と全てを受けてらっしゃる方がいらしゃいます。
私は体操教室とスクールで毎月お会いするのですが、今回の体操の時、いつも背中が腫れていて体操をするとスーーッと腫れが軽くなる方がいらっしゃいます。
いつもそのパターンなのですが、今回は初めから背中が張っていませんでした。
ポーズもいつもより、とりやすそうに体操をされていました。
体操教室後のスクールでお話しを伺うと、だから背中が腫れていないのか！！と納得するような１ヶ月を過ごされていました。
インナーセルフに確認してみる、意図も聞く、
自己信頼が課題でもあるので不安になったり心配にはなる、それでもとにかくインナーセルフに聞いてみたことを実践してみる。
そうするとやっぱりインナーセルフの声を信じてやってみてよかった、ということを経験されていました。
この１ヶ月はその繰り返しだったようです。
ずっとどうしようと葛藤していたお仕事のことも、やっぱり自分を信じて辞めるという決断をしよう！と決めてそれを宣言すると、いろんなことがスッキリして清々しくなられたそうです。
今までしたことがない選択をして行動するには葛藤もするし、勇気も必要です。
それでも今までと同じことの繰り返しではなく、自分がこうありたいと思うあり方へは、こっちの選択だよねと、不安だけどやってみる。
その繰り返しが自己信頼にも繋がります。
本来の選択をし続け行動することで、身体の氣の流れも循環していたのだと思いました。
体操は本来の自分を生きる、の素晴らしいバロメーターです。
全国の体操教室の様子です。
2024年10月11月の各地での体操教室の予定です。
東京（神田）
１０月２７日(日)１０時〜１２時
１１月２４日(日)１０時〜１２時
担当✴︎小村真理子
場所✴︎千代田区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（渋谷）
１０月２２日(火)１０時〜１２時
１１月１８日(月)１０時〜１２時
担当✴︎陶山あき
場所✴︎渋谷区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
愛知（名古屋市）
１０月１６日(水)１１時〜１３時
１１月１３日(水) １０時〜１２時
担当✳︎小村真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
長野（佐久市）
１０月２１日(月)９時半〜１１時半
１１月１９日(火) ９時半〜１１時半
担当✴︎陶山あき
場所✴︎佐久市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市福島区）
１０月２７日(日)１０時〜１２時
１１月２４日(日) １０時〜１２時
担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市北区）
１０月１２日(土)１０時〜１２時
１０月２７日(日)１０時〜１２時
１１月９日(土)１０時〜１２時
１１月２４日(日)１０時〜１２時
担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市梅田）
１０月６日(日)１２時〜１４時
１１月１７日(日)１２時〜１４時
担当＊市川佐予
場所＊梅田周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（八尾市）
随時受付しております（応相談）
担当✴︎大橋亜紀子
場所✴︎八尾市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（東灘区）
１０月７日(月)９時半〜１１時半
１０月２６日(土) １０時〜１２時
１１月１８日(月) ９時半～１１時半
１１月２４日(日) １０時～１２時
担当＊市川佐予
場所＊神戸市東灘区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨区）
１０月２２日(火)９時半〜１１時半
１１月１９日(火)９時半〜１１時半
担当＊市川佐予
場所＊神戸市須磨区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨名谷）
１０月３日(木)９時半〜１１時半
１１月７日(木)９時半〜１１時半
担当＊市川佐予
場所＊民間学童保育ALO(神戸市須磨区名谷)
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（垂水区）
１０月２６日(土) １０時〜１２時
１１月２４日(日) １０時〜１２時
担当＊芝地悦子
場所＊神戸市垂水区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
奈良
１０月２日(水) １０時〜１２時
１０月１９日(土) １０時〜１２時
１１月８日(金) １０時〜１２時
１１月１６日(土) １０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊近鉄生駒駅周辺、近鉄奈良駅周辺
（詳細はお申し込みされた方へお伝えします。）
兵庫（伊丹市）
随時受付しております。
担当＊柳祐子
場所＊伊丹市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（川西市）
１０時、１３時、１６時にて随時受付しております。
担当＊中原みき
場所＊川西市滝山
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（宝塚市）
月、水、金、土、日９時〜１４時
（他の曜日は応相談）
随時受付しております。
担当＊福西麻紗美
場所＊宝塚市中山寺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
和歌山
随時募集中です。
担当＊市川佐予
場所＊和歌山市布引
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
広島（福山市）
１０月８日(火) １０時～１２時
１０月２６日(土)１０時〜１２時
１１月１２日(火) １０時〜１２時
１１月３０日(土) １０時〜１２時
担当＊清水奈美
場所＊福山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
広島
１０月２０日(日) １０時〜１２時
１１月４日(月祝) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島
１０月２６日(土)１２時半〜１４時半
１１月２３日(土) １２時半〜１４時半
担当✳︎小村真理子
場所✳︎natural保育園（広島市南区向洋本町）
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（廿日市）
１１月１７日(日) １０時半〜１２時半
奇数月のみの開催となります。
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（三次市）
１０月２９日(火) １０時〜１２時
１１月２０日(水) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三次市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
山口
１０月１５日(火) １１時〜１３時
偶数月のみの開催となります
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
福岡（中央区）
１０月１３日(日) １０時〜１２時
１１月１０日(日)１０時〜１２時
担当＊三吉理恵
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（薬院）
１０月２３日(水) １１時〜１３時
１１月２０日(水) １１時〜１３時
担当＊藤井 弥生
場所＊薬院
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（六本松）
１０月１７日(木) １３時〜１５時
１１月１４日(木) １３時〜１５時
担当＊工藤恵己
場所＊六本松
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（城南区）
１０月２４日(木) １０時〜１２時、１４時〜１６時
１１月２１日(木) １０時〜１２時、１４時〜１６時
担当＊藤井 弥生
場所＊福岡市城南区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（大野城）
１０月１１日(金)１０時半〜１２時半
１１月８日(金)１０時半〜１２時半
担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎大野城市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
１０月２７日(日) １０時半〜１２時半
１１月２４日(日) １０時半〜１２時半
担当✳︎藤井弥生
場所✳︎久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
随時受付しております。
担当＊三吉理恵
場所＊久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（宗像）
１０月５日(土)１１時〜１３時
１１月６日(水)１１時〜１３時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（飯塚市）
１０月１８日(金) １０時〜１２時
１１月２５日(月) １１時〜１３時
担当＊三吉理恵
場所＊飯塚
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
１０月７日(月)１０時〜１２時
１１月１１日(月) １０時〜１２時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
１０月１３日(日) ２０時〜２２時
１０月２８日(月) ２０時〜２２時
１１月９日(土) ２０時〜２２時
１１月２５日(月) ２０時〜２２時
担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
平日毎日開催
土日祝はご希望があれば日程により開催予定
担当✳︎藤井弥生
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
１０月１日(火) １０時～１２時
１０月１７日(木)１０時〜１２時
１１月１日(金) １０時〜１２時
１１月１９日(火) １０時〜１２時
担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡東区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
１０月２９日(火) １１時〜１３時
１１月２６日(火) １１時〜１３時
担当＊藤井 弥生
場所＊小倉南
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
熊本
１１月９日(土)１０時〜１２時
１０月はお休みです。
担当＊市川佐予
場所＊上益城郡甲佐町
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
長崎（長与町）
１０月１９日(土) １０時〜１２時
１１月１８日(月) １０時〜１２時
担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎長与町
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（諫早市）
１０月１６日(水) １０時〜１２時
１１月１７日(日) １０時〜１２時
担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎諫早市
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（南島原市）
１０月２２日(火) １０時〜１２時
１１月２６日(火) １０時〜１２時
担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎諫早市
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（佐世保市）
１０月１３日(日) １０時〜１２時
１０月１９日(土) １０時〜１２時
１１月１０日(日)１０時〜１２時
１１月１６日(土)１０時〜１２時
担当✳︎白川ひかり
場所✳︎佐世保市salon lkoi
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（北松浦郡）
１０月１７日(木) １３時〜１５時
１１月１４日(木) １３時〜１５時
担当✳︎白川ひかり
場所✳︎北松浦郡佐々町
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
大分
１０月２３日(水) １１時〜１３時
１１月１９日(火) １１時〜１３時
担当✳︎小村真理子
場所✳︎大分駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京神田の体操教室の様子です。
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