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体操教室

2024.08.12

体操教室の日程とご案内【8月.9月】

小村真理子です。

セルフメンテナンスの体操は自分の考え方のパターンにも気づける体操です、

先日ある方がスクールで体操教室での気づきをお話ししてくださいました。

上手にポーズが取れなかったり、みんなができているのに自分だけができていなかったり、そこばかりが気になってしまい体操教室に行くも、嫌だな、、、と思いながら行っていたそうです。

ですが、ポーズができなくったっていいやん!なんか自分が気持ちいいんやから!
そう思った時に、すごく嬉しくなったそうです。

この日の体操後はすごく眠たかったそうです。
この気づきがあったからこそ、いつもよりも身体が緩んだのかもしれません。

続けることでいろんな気づきがある体操です。

全国の体操教室の様子です。

大阪(天満橋)体操教室⇐

大阪(梅田)体操教室⇐

大阪(八尾)体操教室⇐

神戸体操教室⇐

須磨体操教室⇐

須磨名谷体操教室⇐

宝塚体操教室⇐

奈良体操教室

和歌山体操教室⇐

福山体操教室⇐

広島体操教室

広島廿日市体操教室⇐

山口体操教室

福岡体操教室⇐

福岡(筑紫野)体操教室⇐

北九州体操教室⇐

北九州体操教室⇐

熊本体操教室⇐

長崎長与体操教室⇐

長崎佐世保体操教室⇐

 

2024年8月9月の各地での体操教室の予定です。

 

東京(神田)

8月25日(日)10時〜12時
9月23日(月祝)10時〜12時

担当✴︎小村真理子
場所✴︎千代田区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神奈川(横浜市)

8月20日(火)10時〜12時
9月17日(火)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎中区関内駅前
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

愛知(名古屋市)

8月17日(土)10時〜12時
9月18日(水) 10時〜12時

担当✳︎小村真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

長野(佐久市)

8月19日(月)10時半〜12時半
9月18日(水) 9時半〜11時半

担当✴︎陶山あき
場所✴︎佐久市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

大阪(大阪市福島区)

8月25日(日)10時〜12時
9月29日(日) 10時〜12時

担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(大阪市北区)

8月10日(土)10時〜12時
8月25日(日)10時〜12時
9月14日(土)10時〜12時
9月29日(日)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

大阪(大阪市梅田)

8月4日(日)12時〜14時
9月1日(日)12時〜14時

担当*市川佐予

場所*梅田周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(八尾市)

随時受付しております(応相談)

担当✴︎大橋亜紀子
場所✴︎八尾市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(東灘区)

8月25日(日)10時〜12時
8月26日(月) 9時半〜11時半
9月2日(月) 9時半~11時半
9月29日(日) 10時~12時

担当*市川佐予
場所*神戸市東灘区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨区)

8月8日(火)14時〜16時
8月20日(火)9時半〜11時半
9月17日(火)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*神戸市須磨区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨名谷)

8月は休みです。
9月12日(木)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*民間学童保育ALO(神戸市須磨区名谷)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(垂水区)

8月25日(日) 10時〜12時
9月22日(日) 10時〜12時

担当*芝地悦子
場所*神戸市垂水区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

奈良

8月1日(木) 10時〜12時
8月24日(木) 10時〜12時
9月6日(金) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*近鉄菖蒲駅周辺
(詳細はお申し込みされた方へお伝えします。)

兵庫(伊丹市)

随時受付しております。

担当*柳祐子
場所*伊丹市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(川西市)

10時、13時、16時にて随時受付しております。

担当*中原みき
場所*川西市滝山
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(宝塚市)

月、水、金、土、日9時〜14時
(他の曜日は応相談)
随時受付しております。

担当*福西麻紗美
場所*宝塚市中山寺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

和歌山

随時募集中です。

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

広島(福山市)

8月6日(火) 10時~12時
8月24日(土)10時〜12時
9月10日(火) 10時〜12時
9月28日(土) 10時〜12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

広島

8月28日(水) 10時〜12時
9月25日(水) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島

8月24日(土)12時半〜14時半
9月28日(土) 12時半〜14時半

担当✳︎小村真理子
場所✳︎natural保育園(広島市南区向洋本町)

(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(廿日市)

9月30日(月) 10時半〜12時半
奇数月のみの開催となります。

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(三次市)

8月31日(土) 10時〜12時
9月18日(水) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三次市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。

山口

8月10日(土) 11時〜13時
偶数月のみの開催となります

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

福岡(中央区)

8月11日(日) 10時〜12時
9月8日(日)10時〜12時

担当三吉理恵工藤恵己
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(城南区)

8月18日(日) 10時〜12時、14時〜16時
9月19日(木) 10時〜12時、14時〜16時

担当藤井 弥生
場所*福岡市城南区

(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(薬院)

8月22日(木) 11時〜13時
9月18日(水) 11時〜13時

担当藤井 弥生
場所*薬院

(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

随時受付しております。

担当工藤恵己三吉理恵
場所久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

8月25日(日) 10時半〜12時半
9月29日(日) 10時半〜12時半

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(飯塚市)

8月19日(月) 13時半〜15時半
9月23日(月) 11時〜13時

担当三吉理恵
場所飯塚
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

8月19日(月)10時〜12時
9月13日(金) 10時〜12時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

8月17日(土) 20時〜22時
8月26日(月) 20時〜22時
9月14日(土) 20時〜22時
9月30日(月) 20時〜22時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

8月6日(火) 10時~12時
8月24日(土)10時〜12時
9月4日(水) 10時〜12時
9月20日(金) 10時〜12時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡東区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

北九州(小倉南)

8月29日(木) 11時〜13時
9月30日(月) 11時〜13時

担当藤井 弥生
場所*小倉南
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

平日毎日開催
土日祝はご希望があれば日程により開催予定

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(大野城)

8月9日(金)10時半〜12時半
9月13日(金)10時半〜12時半

担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎大野城市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(宗像)

8月3日(土)10時〜12時
9月16日(月)13時〜15時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

熊本

8月はお休みです。
9月6日(金)10時〜12時

担当*市川佐予
場所*上益城郡甲佐町
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

長崎(長与町)

8月19日(月) 10時〜12時
9月15日(日) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎長与町
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(諫早市)

8月23日(金) 10時〜12時
9月16日(月) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎諫早市
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(南島原市)

8月28日(水) 10時〜12時
9月25日(水) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎諫早市
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

 

長崎(佐世保市)

8月11日(日) 10時〜12時
8月17日(土) 10時〜12時
9月8日(日)10時〜12時
9月14日(土)10時〜12時

担当✳︎白川ひかり
場所✳︎佐世保市salon lkoi
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(北松浦郡)

8月22日(木) 13時〜15時
9月調整中です。

担当✳︎白川ひかり
場所✳︎北松浦郡佐々町
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

大分

8月27日(火) 11時〜13時
9月20日(金) 9時半〜11時半

担当✳︎小村真理子
場所✳︎大分駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

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