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2026.09.06
体操教室の日程とご案内【9月.10月】
真理子です。
面倒臭いは最大の敵だと、私は教わりました。
お家で体操を続けること、毎日の日課のように定着させていくことは、ほとんどの人がこの面倒臭いに立ち向かう必要があります。
日常の中での体操を歯を磨くようなルーティンの一つになれば、もう毎日体操せずには、いられなくなります。
そうあるためには、まずはとにかく少しでもいいから続けることからです。
少しだけなら、やっても意味がないのかも、とおっしゃる方もいますが、少しの積み重ねはとても意味があるものです。
少しの積み重ねを続けて、それができるになり、それがもっとできるになっていきます。
そしてできないことができるようになってきます。
とにかくいいと思うのであれば、動く、やってみる、やり続けてみる。
この繰り返しです。
全国での体操教室の様子です。
2026年9月10月の各地での体操教室の予定です。
東京（品川）
９月２５日(金)１０時〜１２時
９月２６日(土)１０時〜１２時
１０月２５日(日)１０時〜１２時
１０月２６日(月)１０時〜１２時
担当✴︎真理子
場所✴︎西大井もしくは大井町
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（千代田区）
日程未定
（決まりましたら＠lumiere_akiに掲載します。）
担当✴︎陶山あき
場所✴︎神田
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（渋谷区）
９月２２日(火)１６時〜１８時
１０月未定
（決まりましたら@teana11ayakaに掲載します）
担当✴︎紅谷 彩華
場所✴︎渋谷区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
茨城（結城市）
９月２８日(月)１２時半〜１４時半
９月３０日(水)９時〜１１時
担当✴︎春本真由美
場所✴︎結城市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福島
９月１３日(日)１３時〜１５時
９月１４日(月)１０時〜１２時
担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎郡山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
愛知（名古屋市）
９月２１日(月祝) １０時〜１２時
１０月２８日(水)１０時〜１２時
担当✳︎真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市福島区）
随時受付しております。
担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市北区）
９月１２日(土) １０時〜１２時
１０月３日(土)１０時〜１２時
担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市北区）
９月９日(水)１０時〜１２時
９月１９日(土)１４時〜１６時
１０月１４日(水)１０時〜１２時
担当✴︎春本 真由美
場所✴︎天満橋
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市梅田）
９月１３日(日)１２時〜１４時
１０月１７日(土)１２時〜１４時
担当＊市川佐予
場所＊梅田周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（寝屋川市）
９月１３日(日)１０時〜１２時、１２時〜１４時
１０月１１日(日)１０時〜１２時、１２時〜１４時
担当✴︎春本 真由美
場所✴︎かえで保育園（寝屋川市中神田町）
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（八尾市）
随時受付しております。
担当✴︎大橋亜紀子
場所✴︎八尾市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨区）
９月２２日(火)１０時〜１２時
１０月１３日(火)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊神戸市須磨区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（垂水区）
９月１３日(日) １０時〜１２時
１０月１８日(日) １０時〜１２時
担当＊芝地悦子
場所＊神戸市垂水区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
滋賀（大津市）
日程未定
（決まりましたら＠lumiere_akiに掲載します。）
担当✴︎陶山あき
場所✴︎オーパル（滋賀県大津市雄琴）
兵庫（相生市）
９月２６日(土) １７時〜１９時
担当＊芝地悦子
場所＊なぎさホール
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（伊丹市）
随時受付しております。
担当＊柳祐子
場所＊伊丹市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（川西市）
１０時、１３時、１６時にて随時受付しております。
担当＊中原みき
場所＊川西市萩原
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（宝塚市）
随時受付しております。
担当＊福西麻紗美
場所＊宝塚市中山寺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
和歌山
９月２３日(水祝) １０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊和歌山市布引
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
広島（福山市）
９月１９日(土) １０時〜１２時
１０月３１日(土) １０時～１２時
担当＊清水奈美
場所＊福山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
広島
９月１５日(火) １０時〜１２時
１０月２０日(火) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島
９月１９日(土) １０時〜１２時
１０月３１日(土)１０時〜１２時
担当✳︎結 雫（香川美奈子）
場所✳︎natural保育園（広島市南区向洋本町）
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（廿日市）
９月５日(土) １０時半〜１２時半
奇数月のみの開催となります。
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（三次市）
９月１３日(日) １０時〜１２時
１０月１８日(日) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三次市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
鳥取
随時受付しております。
担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎鳥取市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
島根（益田市）
偶数月のみの開催となります。
日程が決まり次第@senoteireに掲載します。
担当＊中原みき
場所＊益田市美都町
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
山口
１０月１６日(金) １１時〜１３時
偶数月のみの開催となります
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
福岡（中央区）
９月１３日(日)１０時〜１２時
１０月１１日(日) １０時〜１２時
担当＊三吉理恵
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（中央区）
９月２９日(火) １９時〜２１時
１０月２２日(木)１９時〜２１時
担当＊紅谷 彩華
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（薬院）
９月１８日(金)１９時〜２１時
９月２７日(日)１１時〜１３時
１０月２５日(日) １１時〜１３時
１０月３０日(金) １９時〜２１時
担当＊藤井 弥生
場所＊薬院
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（六本松）
９月９日(水) １３時〜１５時
１０月７日(水) １３時〜１５時
担当＊工藤恵己
場所＊六本松
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（城南区）
９月２９日(火) １１時〜１３時
１０月２０日(火) １１時〜１３時
担当＊藤井 弥生
場所＊福岡市城南区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（大野城）
９月２７日(日) １２時半〜１４時半
１０月２５日(日) １０時〜１２時
担当＊工藤恵己
場所＊大野城市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（大野城）
９月８日(火) １０時〜１２時
１０月６日(火) １０時〜１２時
担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎大野城市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（小郡）
９月１０日(木)１０時〜１２時
９月２８日(月)１０時〜１２時
１０月８日(木)１０時〜１２時
１０月１９日(月)１０時〜１２時
担当✳︎服部真理
場所✳︎小郡市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
９月２０日(日) １０時〜１２時
１０月１１日(日) １０時〜１２時
担当✳︎藤井弥生
場所✳︎久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
９月７日(月)１０時〜１２時
９月２９日(火)１０時〜１２時
１０月７日(水)１０時〜１２時
１０月１３日(火)１０時〜１２時
担当✳︎服部真理
場所✳︎久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
随時受付しております。
担当＊三吉理恵
場所＊久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（宗像）
９月５日(土)１０時〜１２時
１０月１０日(土)１０時〜１２時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（飯塚市）
９月２１日(月祝) １０時〜１２時
１０月２６日(月) １０時〜１２時
担当＊三吉理恵
場所＊飯塚
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
９月８日(火) １０時〜１２時
１０月１２日(月祝)１０時〜１２時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
随時受付しております。
（決まりましたら＠r.izumuに掲載します。）
担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
平日毎日開催
土日祝はご希望があれば日程により開催予定
担当✳︎藤井弥生
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
９月９日(水) １０時〜１２時
１０月６日(火) １０時～１２時
上記以外の日時、出張も承っております。
担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡東区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
９月１０日(木) １１時〜１３時
１０月１４日(水) １１時〜１３時
担当＊藤井 弥生
場所＊小倉南
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
熊本
９月１２日(土)１０時〜１２時
１０月はお休みです。
担当＊市川佐予
場所＊上益城郡甲佐町
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
長崎（佐世保市）
９月６日(日)９時〜１１時
９月１２日(土)９時〜１１時
１０月４日(日) ９時〜１１時
１０月１０日(土) ９時〜１１時
担当✳︎白川ひかり
場所✳︎佐世保市salon lkoi
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（北松浦郡）
９月１０日(木)１３時〜１５時
１０月８日(木) １３時〜１５時
担当✳︎白川ひかり
場所✳︎北松浦郡佐々町
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
大分
９月１５日(火) １０時半〜１２時半
１０月２０日(火) １０時半〜１２時半
担当✳︎真理子
場所✳︎大分駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
沖縄
日程未定
（決まりましたら@lumiere__akiに掲載します）
担当✴︎陶山あき
場所✳︎沖縄市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
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