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2024.05.01

体操教室の日程とご案内【5月.6月】

小村真理子です。

体操教室では、毎月一回体操教室に来てするだけではなく、できるだけお家で続けることをおすすめしています。

わたしも自分の経験から体操をしていて何が大切だったかと振り返ると、とにかく毎日続けることでした。
体操教室で毎月みなさんの体操を見ていて、自分でコツコツとにかくやっている人はやはり違います。

できてもできてなくてもとにかく続ける。
一気に何かが変わることはないです。
急にできなかったポーズができるようになることもあれば、
何年もかかってできるようになることだってあります。

それは人それぞれです。
誰と比べるでもなく、ただ自分に向き合う。

その向き合い方があり方です。

そうやって日々、コツコツと取り組んでいると、気づいた時にはできないポーズができるようになっていたり、呼吸が深くできるようになっていたり、その時の感動は今も覚えています。

そうすると体操をもっとしたいという気持ちになってきたのです。

嫌だった体操をしたくなる、それって自分の可能性を広げていることでもあります。

 

全国の体操教室の様子です。

東京体操教室⇐

大阪(天満橋)体操教室⇐

大阪(梅田)体操教室⇐

大阪(八尾)体操教室⇐

神戸体操教室⇐

須磨体操教室⇐

須磨名谷体操教室⇐

宝塚体操教室⇐

奈良体操教室

和歌山体操教室⇐

福山体操教室⇐

広島体操教室

広島廿日市体操教室⇐

広島体操教室(natural保育園)⇐

山口体操教室

福岡体操教室⇐

福岡(筑紫野)体操教室⇐

北九州体操教室⇐

北九州体操教室⇐

熊本体操教室⇐

長崎長与体操教室⇐

長崎佐世保体操教室⇐

 

2024年5月6月の各地での体操教室の予定です。

 

東京(神田)

5月26日(日)10時〜12時
6月22日(土)10時〜12時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎千代田区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(池袋)

5月28日(火)15時〜17時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎豊島区池袋
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(武蔵野市)

6月4日(火)13時〜15時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎武蔵野市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神奈川(横浜市)

5月20日(月)10時〜12時
6月17日(月)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎中区関内駅前
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

愛知(名古屋市)

5月18日(土) 11時〜13時
6月12日(水)10時〜12時

担当✳︎小村真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

長野(佐久市)

5月21日(火) 10時半〜12時半
6月19日(水)10時半〜12時半

担当✴︎陶山あき
場所✴︎佐久市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

大阪(大阪市福島区)

決まり次第追記いたします。

担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(大阪市北区)

5月12日(日)10時〜12時
5月26日(日)10時〜12時
6月8日(土)10時〜12時
6月23日(日)10時〜12時

担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

大阪(大阪市梅田)

5月19日(日)12時〜14時
6月16日(日)12時〜14時

担当*市川佐予

場所*梅田周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(交野市)

10時〜14時にて随時受付しております。

担当✴︎石川美佐
場所✴︎交野市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

大阪(八尾市)

随時受付しております(応相談)

担当✴︎大橋亜紀子
場所✴︎八尾市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(東灘区)

5月20日(月) 9時半~11時半
5月26日(日) 10時~12時
6月10日(月)9時半〜11時半
6月23日(日) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*神戸市東灘区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨区)

5月21日(火)9時半〜11時半
6月18日(火)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*神戸市須磨区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨名谷)

5月9日(木)9時半〜11時半
6月6日(木)9時半〜11時半

担当*市川佐予
場所*民間学童保育ALO(神戸市須磨区名谷)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(垂水区)

5月26日(日) 10時〜12時
6月23日(日) 10時〜12時

担当*芝地悦子
場所*神戸市垂水区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

奈良

5月11日(土) 10時〜12時
5月23日(木) 10時〜12時
6月8日(土) 10時〜12時✴︎氣を流す体操教室と夏至の美味しい時間
6月20日(木) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*近鉄菖蒲駅周辺
(詳細はお申し込みされた方へお伝えします。)

兵庫(伊丹市)

随時受付しております。

担当*柳祐子
場所*伊丹市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(川西市)

10時、13時、16時にて随時受付しております。

担当*中原みき
場所*川西市滝山
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

兵庫(宝塚市)

月、水、金、土、日9時〜14時
(他の曜日は応相談)
随時受付しております。

担当*福西麻紗美
場所*宝塚市中山寺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

和歌山

随時募集中です。

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

広島(福山市)

5月14日(火) 10時〜12時
5月25日(土) 10時〜12時
6月11日(火) 10時~12時
6月29日(土)10時〜12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

広島

5月30日(木) 10時〜12時
6月17日(月) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島

5月11日(土) 12時半〜14時半
6月29日(土)12時半〜14時半

担当✳︎新宅由希子
場所✳︎natural保育園(広島市南区向洋本町)
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(廿日市)

5月23日(木) 10時半〜12時半
奇数月のみの開催となります。

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(三次市)

5月25日(土) 10時〜12時
6月22日(土) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三次市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。

山口

6月2日(日) 11時〜13時
偶数月のみの開催となります

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

福岡(中央区)

5月12日(日)10時〜12時
6月9日(日) 10時〜12時

担当三吉理恵工藤恵己
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(城南区)

5月19日(日) 10時〜12時、14時〜16時
6月23日(日) 10時〜12時、14時〜16時

担当藤井 弥生
場所*福岡市城南区

(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(薬院)

5月23日(木) 11時〜13時
6月20日(木) 11時〜13時

担当藤井 弥生
場所*薬院

(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

随時受付しております。

担当工藤恵己三吉理恵
場所久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

5月11日(土) 11時〜13時
6月15日(土) 11時〜13時

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(飯塚市)

5月20日(月) 10時〜12時
6月24日(月) 10時〜12時

担当三吉理恵
場所飯塚
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

5月9日(木) 10時〜12時
6月14日(金)10時〜12時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

5月18日(土) 20時〜22時
5月27日(月) 20時〜22時
6月15日(土) 20時〜22時
6月24日(月) 20時〜22時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

5月7日(火) 10時〜12時
5月23日(木) 10時〜12時
6月4日(火) 10時~12時
6月20日(木)10時〜12時

担当✳︎沖美和
場所✳︎八幡東区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

北九州(小倉南)

5月25日(土) 11時〜13時
6月29日(土) 11時〜13時

担当藤井 弥生
場所*小倉南
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(北九州)

平日毎日開催
土日祝はご希望があれば日程により開催予定

担当✳︎藤井弥生
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

福岡(大野城)

5月16日(木)10時半〜12時半
6月20日(木)10時半〜12時半

担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎大野城市
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(宗像)

5月2日(木)13時〜15時
5月11日(土)13時〜15時
6月5日(水)10時〜12時
6月22日(土)10時〜12時

担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

熊本

5月18日(土)10時〜12時
6月15日(土)10時〜12時

担当*市川佐予
場所*上益城郡甲佐町
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

長崎(長与町)

5月12日(日) 10時〜12時
5月20日(月) 10時〜12時
6月16日(日) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎長与町
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(諫早市)

6月13日(木) 10時〜12時

担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎諫早市
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(佐世保市)

5月12日(日)10時〜12時
5月18日(土)10時〜12時
6月9日(日) 10時〜12時
6月15日(土) 10時〜12時

担当✳︎白川ひかり
場所✳︎佐世保市salon lkoi
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

長崎(北松浦郡)

5月23日(木) 13時〜15時
6月13日(木) 13時〜15時

担当✳︎白川ひかり
場所✳︎北松浦郡佐々町
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

大分

5月21日(火) 12時〜14時
6月21日(金) 9時半〜11時半

担当✳︎小村真理子
場所✳︎大分駅周辺
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

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熊本の体操教室の様子です。

 

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