その他

2025.07.01

ダイエット部☆

石井沙枝子です。

月に一度集まって、ダイエット部として活動をしています。

皆ではげしめの運動やトレーニングをしたり、食事方法などの情報共有をして、その後の1か月の目標を立てています。

きっかけはeuzeenの試着会で、素敵なお洋服をもっと素敵に着用したいと思ったことです。

『痩せることが本質の自分を生きるということ』とインナーセルフに言われてる部員もいます。

健康的に痩せるというのは、短期間ではなかなか難しいものです。

結果がすぐに出ないと心が折れそうになる事もありますが、その気持ちすら皆で笑いながら、励まし合っています。

お互いに効果があった事を報告しあったり、痩せた事をシェアしてもらった時には、自分の事の様に嬉しくなり、『私も頑張ろう！』という気持ちにもなります。

そんな期間を経て、部員は続々痩せてきています。

みんな目の奥がキラッと光っています。

きつい運動はしんどいけれど、終わると心地よく、楽しい！

わいわいと汗をかいて、皆で楽しんでいます☆