スクールでは、自分が日常体験体験する出来事や出てくる感情に、それをどう捉えどう向き合っていくか、感情と理性の使い方を学んでいます。

まずは自分。

今はスクールを産休でお休みしていますが、環境の変化に伴い日々おこるいろいろな出来事やわきおこる感情に対して、スクールノートを読み返しながら自分へ対応。

日々ひたすらこの積み重ねです。

感情にも大きく振り回されたり、学びを忘れた行動言動をしてしまったりも日常ありますが、スクールでの基本の学びがあるのでこれを自分の軸として、学びに変えていく努力を続けていきたいと思います。