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体操教室
2021.05.26
体操教室の日程とご案内【6月.7月】
小村真理子です。
THE UNIVERSEで提供している体操は、しっかりと呼吸をし自分で自分の不要な氣を流し、本来必要な氣を取り入れて循環させることができる体操です。
わたしが知る限り最も万能でパワフルな体操だと思っています。
私たちは日々、知らず知らずのうちに無意識で無駄なエネルギーを費やしています。
やる必要がないことにエネルギーを注ぎ、本来必要なところに使うエネルギーが不足してしまっているような方たちはとても多いのではないでしょうか。
また考えなくてもいいことにずっと心を囚われ、頭で考えすぎて疲れていることもあります。実際に身体を動かさなくても疲れている人もとても多いように思います。
わたしたちの１日のエネルギーには限りがあります。
限られたエネルギーを本来使うべきところに使うために、私たちは自分で自分のコンディションを整える必要があります。
心と身体のコンディションを整えるには体操はとても素晴らしいツールです。
できれば毎朝、新鮮な空気を身体に取り込み、氣を巡らせて、身体をゆるめることからはじめてみましょう。
心もゆるみ、思考も整理され本来の状態へと近づいてくると、本来必要なことへとエネルギーを使えるようになってきます。
自分の身体は自分でケアできるのです。
とにかく、少しづつでも続けてみましょう＾＾
７月から北海道札幌市で体操教室がはじまります。
担当されるのは現在東京で体操教室を開催しているTHE UNIVERSE friendsの新宅由希子ちゃんです。
北海道のみなさん、ぜひ体操を体験してみてください＾＾
全国での体操教室の様子です。
６月７月の各地での体操教室の予定です。
広島
６月１１日(金) １０時〜１２時
６月１７日(木) １０時〜１２時
７月１０日(土) １０時〜１２時
７月１６日(金) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（福山）
６月８日(火) １０時〜１２時
６月２６日(土) １０時〜１２時
７月６日(火) １０時～１２時
７月２４日(土)１０時〜１２時
担当＊清水奈美
場所＊福山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
広島（廿日市）
６月３０日(水) １０時半〜１２時半
７月２９日(木) １０時半〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
神戸（東灘）
６月２０日(日) １０時〜１２時
６月２１日(月) １０時〜１２時
７月５日(月) １０時～１２時
７月１８(日) １０時～１２時
担当＊市川佐予
場所＊神戸市東灘区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨）
６月５日(土) １０時〜１２時
６月１６日(水) １０時〜１２時
６月２７日(日) １０時〜１２時 夏至の宴
７月３日(土)１０時〜１２時
７月１４日(水)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊puamalie(神戸市須磨区)
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
奈良
６月３日(木) １０時〜１２時
６月１７日(木) １０時〜１２時 夏至の美味しい時間
６月２６日(土)１０時〜１２時 夏至の美味しい時間
７月１日(木)１０時〜１２時
７月１７日(土)１０時〜１２時
７月２０日(火)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊奈良市登美ヶ丘「食堂喫茶森と風」
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
和歌山
６月１日(火)１３時〜１５時
７月２日(火)１３時〜１５時
担当＊市川佐予
場所＊和歌山市布引
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
福岡（天神）
６月１３日(日)１０時〜１２時
６月１６日(水)１９時〜２１時
７月１１日(日)１０時～１２時
７月１６日(金)１９時～２１時
担当＊中島仁子
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
６月２０(日)１０時〜１２時
７月１８日(日)１０時〜１２時
担当✳︎中島仁子
場所✳︎久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（飯塚）
６月２７日(日)９時〜１１時
７月２５日(日)９時〜１１時
担当✳︎中島仁子
場所✳︎飯塚
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
６月２９日(火)１０時〜１２時
７月は決まり次第追記します。
担当✳︎中島仁子
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（南千住）
６月２７日(日)１０時〜１２時
７月２５日(日)１０時〜１２時
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎南千住
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（目黒）
６月８日(火)１３時〜１５時
７月６日(火)１４時〜１６時
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎目黒
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
熊本
６月１４日(月)９時〜１１時 夏至の美味しい時間
７月１０日(土)１０時半〜１２時半
担当＊市川佐予
場所＊上益城郡甲佐町、南阿蘇村
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
北海道
７月１０日(土)１３時〜１５時
担当＊新宅由希子
場所＊札幌市北区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
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