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体操教室
2021.02.23
体操教室の日程とご案内【3月.4月】
小村真理子です。
体操教室のスケジュールのブログを見やすくいたしました。
トップページのイベント情報に随時アップしていますので、そちらからご覧ください＾＾
３月２０日は春分の日です。
天体の世界では新しいスタートでもある春分の日。
草木が芽吹き、眠っていた生き物たちが目覚め、前向きな力がみなぎってくるような春が訪れます。
新しい一年を軽やかにスタートするために心や身体は、もう不必要なものを出そうします。そうすると、心がザワザワしたり身体に負担がかかったり、、
体操はそんな時、とても良いサポートです。
しんどい時こそ体操です。
自分で自分の氣を流し不要なものを排出し、新鮮な氣を充電させることができる体操。
身体を緩め、氣を循環させ、そうすると身体はもちろん心もクリアになってきます。
クリアになれば自分にとって必要なもの不必要なものも整理整頓しやすくなります。
この時期もしっかりと体操をして、日々の生活に取り入れていきましょうー。
各地での体操教室の様子です。
３月４月の各地での体操教室の予定です。
広島
３月１１日(木) １０時〜１２時
３月１８日(木) １０時〜１２時
４月１０日(土) １０時〜１２時
４月１５日(木) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（福山）
３月９日(火) １０時～１２時
３月２７日(土)１０時〜１２時
４月６日(火) １０時〜１２時
４月２４日(土) １０時〜１２時
担当＊清水奈美
場所＊福山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
広島（廿日市）
３月３０日(火) １０時半〜１２時半
４月２９日(木祝) １０時半〜１２時半
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
神戸（東灘）
３月１日(月) １０時～１２時
３月２１(日) １０時～１２時
４月５日(月) １０時〜１２時
４月１８日(日) １０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊神戸市東灘区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨）
３月１７日(水)１０時〜１２時
３月２８日(日)１０時〜１２時 春分の宴
４月３日(土) １０時〜１２時
４月１４日(水) １０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊puamalie(神戸市須磨区)
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
奈良
３月９日(火)１０時〜１２時、１２時半〜１４時半
３月２４日(水)１０時〜１２時 春分の美味しい時間
３月２７日(土)１０時〜１２時 春分の美味しい時間
４月８日(木) １０時〜１２時
４月１７日(土) １０時〜１２時、
４月２０日(火)１０時〜１２時、１２時半〜１４時半
担当＊市川佐予
場所＊奈良市登美ヶ丘「食堂喫茶森と風」
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
和歌山
３月２日(火)１３時〜１５時
４月６日(火)１３時〜１５時
担当＊市川佐予
場所＊和歌山市布引
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
福岡（天神）
３月１４日(日)１０時～１２時
３月１６日(火)１９時～２１時
４月１１日(日)１０時〜１２時
４月１４日(水)１９時〜２１時
担当＊中島仁子
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
３月２１日(日)１０時〜１２時
４月１８(日)１３時〜１５時
担当✳︎中島仁子
場所✳︎久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（飯塚）
３月２８日(日)９時〜１１時
４月２５日(日)９時〜１１時
担当✳︎中島仁子
場所✳︎飯塚
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（南千住・目黒）
３月９日(火)１３時〜１５時 目黒
３月２８日(日)１０時〜１２時 南千住
１２時半〜より良い自分になるお話し会があります
４月６日(火)１３時〜１５時 目黒
４月２５日(日)１０時〜１２時 南千住
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎南千住 目黒
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
熊本
３月１４日(日)１０時〜１２時氣を流す体操教室と春分のおいしい時間
担当＊市川佐予
場所＊上益城郡甲佐町
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
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