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体操教室
2023.04.07
体操教室の日程とご案内【4月.5月】
小村真理子です。
今月は長崎県長与町で体操教室を担当してくださっている山辺あゆみさんに体操教室を開催していて感じたことを伺いました。
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長崎県で体操教室をさせてもらっている山辺あゆみです。
ここ1年ほど体操教室に毎月欠かさず来てくださる方がいます。
「体操教室にくると身体も気持ちもスッキリするし、身体が軽い♪」と毎月楽しみに参加してくださっています。
その方は教室以外では体操をしないそうなのですが、背中の張りや身体のゆがみが少しずつ本来に戻ろうとしていることをお会いする度に感じます。
それに伴うように「自分には合わないな…」と感じながらもう何年も辞めずに続けておられた職場を離れると決め、
働きやすい職場が見つかったりして取り巻く環境もどんどん変化されています。
体操教室に来たときは自分の心と身体に向き合える貴重な時間だとお話されていましたが、
月に一度でも自分と向き合う時間をとる。
わたしたちはそういった時間をすごく必要としているんだなと感じます。
身体が本来に戻れば、本来の人生を歩めるように変化していくということを自分自身はもちろん、教室に参加してくださる方や体操に日々取り組んでいる方のお話を聞かせていただいて実感しています。
毎日できたら何よりだけど、まずは出来る範囲からでも体操を日常に取り入れる仲間を増やしていきたいです。
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全国での体操教室の様子です。
2023年4月5月の各地での体操教室の予定です。
北海道
決まり次第追記いたします。
担当＊新宅由希子
場所＊札幌市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（渋谷）
４月２９日(土)１０時〜１２時
５月２１日(日)１０時〜１２時
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎渋谷区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（目黒）
４月２４日(月)１５時〜１７時
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎目黒
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
東京（池袋）
５月２２日(月)１５時〜１７時
担当✴︎新宅由希子
場所✴︎池袋
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
愛知（名古屋市）
４月１５日(土)１０時〜１２時
５月１８日(木) １０時〜１２時
担当✳︎小村真理子
場所✳︎名古屋駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市福島区）
決まり次第追記いたします。
担当✴︎石井沙枝子
場所✴︎福島区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市北区）
４月９日(日)１０時〜１２時
４月２３日(日)１０時〜１２時
５月７日(日)１０時〜１２時
５月２１日(日)１０時〜１２時
担当✴︎陶山あき
場所✴︎天満橋
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
大阪（大阪市東梅田）
４月１６日(日) １０時〜１２時
５月２１日(日) １０時～１２時
担当＊市川佐予
場所＊東梅田駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（東灘）
４月１７日(月)９時〜１１時
４月３０日(日) １０時〜１２時
５月２２日(月) ９時～１１時
５月２８日(日) １０時～１２時
担当＊市川佐予
場所＊神戸市東灘区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨）
４月１日(土)１０時〜１２時
４月１２日(水)９時半〜１１時半
５月６日(土)１０時〜１２時
５月１６日(火)９時半〜１１時半
担当＊市川佐予
場所＊神戸市須磨区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（須磨名谷）
４月１５日(土)１４時〜１６時
４月２０日(木)９時半〜１１時半
５月１１日(木)９時半〜１１時半
５月１３日(土)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊民間学童保育ALO(神戸市須磨区名谷)
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
神戸（垂水）
４月２２日(土) １０時〜１２時
５月２７日(土) １０時〜１２時
担当＊芝地悦子
場所＊神戸市垂水区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
奈良
４月４日(火)１０時〜１２時
４月２２日(土)１０時〜１２時
５月２０日(土)１０時〜１２時
５月２９日(月)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊近鉄あやめ池周辺
（詳細はお申し込みされた方へお伝えします。）
兵庫（伊丹市）
随時受付しております。
担当＊柳祐子
場所＊伊丹市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（川西市）
１０時、１３時、１６時にて随時受付しております。
担当＊中原みき
場所＊川西市滝山
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
兵庫（宝塚市）
月、水、金、土、日９時〜１４時
（他の曜日は応相談）
随時受付しております。
担当＊福西麻紗美
場所＊宝塚市中山寺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
和歌山
４月３日(月)１３時〜１５時
５月２日(火)１３時〜１５時
担当＊市川佐予
場所＊和歌山市布引
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
広島（福山）
４月１１日(火) １０時～１２時
４月２２日(土)１０時〜１２時
５月９日(火) １０時〜１２時
５月２０日(土) １０時〜１２時
担当＊清水奈美
場所＊福山市内
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
広島
４月２７日(木) １３時〜１５時
５月２４日(水) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（廿日市）
５月１８日(木) １０時半〜１２時半
奇数月のみの開催となります。
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
広島（三次市）
５月２７日(土) １０時〜１２時
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎三好市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。
山口
４月２２日(土) １１時〜１３時
偶数月のみの開催となります
担当✳︎大杉陽子
場所✳︎山口市内
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
福岡（中央区）
４月８日(土) １０時〜１２時
５月１４日(日)１０時〜１２時
担当＊三吉理恵＊工藤恵己
場所＊福岡市中央区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（久留米）
随時受付しております。
担当＊工藤恵己＊三吉理恵
場所＊久留米
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（飯塚）
随時受付しております。
担当＊三吉理恵＊工藤恵己
場所＊飯塚
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（北九州）
４月４日(火) １０時〜１２時
５月２日(火)１０時〜１２時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎八幡西区
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（筑紫野）
４月１９日(水)１０時半〜１２時半
5月調整中のためお問い合わせください。
担当✳︎楠林いずみ
場所✳︎築紫野市
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
福岡（宗像）
４月１５日(土)１４時〜１６時
４月１９日(水)１０時〜１２時
５月１３日(土)１０時〜１２時
５月１７日(水)１４時〜１６時
担当✳︎三吉理恵
場所✳︎宗像
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
熊本
４月９日(日)１０時〜１２時
５月１４日(日)１０時〜１２時
担当＊市川佐予
場所＊4月は上益郡甲佐町、5月は水前寺駅近く
（詳細はお申込みされた方にお伝えします。）
長崎（長与町）
４月１０日(月) １０時〜１２時
４月２３日(日) １０時〜１２時
５月１４日(日) １０時〜１２時
５月１６日(火) １０時〜１２時
担当✳︎山辺あゆみ
場所✳︎長与町
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
長崎（佐世保市）
４月９日(日) １０時〜１２時
４月１５日(土) １０時〜１２時
５月７日(日)１０時〜１２時
５月１３日(土)１０時〜１２時
担当✳︎白川光里
場所✳︎佐世保市salon lkoi
（詳細はお申し込みされた方にお知らせします。）
大分
４月２５日(火) １１時〜１３時
５月２３日(火) １１時〜１３時
担当✳︎小村真理子
場所✳︎大分駅周辺
（詳細はお申し込みされた方にお伝えします。）
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